健康 2024年9月21日 2024年9月22日 カルシウム不足が原因かも? カルシウムとは カルシウムとは、元素周期表の20番目の物質で大理石、石膏、セメントの主な成分で私たちの身の回りにたくさん見られます。 実はカルシウムは私たちの体に一番多く含まれるミネラルで、骨や歯を形成しています。 またこのカルシウムは成人の体内に約1kg含まれており、そのほとんどがリンと結合したリ […] 続きを読む