健康 2022年6月6日 2022年6月6日 マグネシウムで食の欧米化と戦う 今回はマグネシウムについてご紹介させて頂きたいと思います。 よく骨や成長のためにカルシウムの摂取が必要と小中学校から牛乳を飲むように勧められることが読者の皆様はあったと思います。しかし、そんなカルシウムもある物質がないと逆効果になり、病気を引き起こしてしまいます。その物質が今回紹介するマグネシウムで […] 続きを読む
